Das Smart Home und die Gesundheit

Mit intelligent vernetzten Produkten noch mehr über seine eigene Gesundheit erfahren und damit gesünder leben. Dies versprechen nicht nur Waagen, Fitness Uhren oder Pulsuhren. Fördern Sie Ihre Gesundheit!

Neues zu Gesundheit
HemoHeroes ist ein Heldenspiel als App für Kinder mit Hämophilie
Heldenspiel für Patienten im Kindesalter
HemoHeroes – Health Game von Pfizer für Hämophilie-Patienten

Mit spielerischem Ansatz, ernste Inhalte vermitteln. Das ist das Ziel der HemoHeroes Spiele-App die speziell für Hämophilie-Patienten im Kindesalter…

Spielend einfach in der Anwendung: das Netatmo Innenmodul der Wetterstation mit CO2-Messung
CO2 Melder im Test Check & Vergleich: Werte richtig deuten
Die besten CO2 Melder im Test Check 2021 – inkl. smarter Modelle

Wer auf der Suche nach einem guten CO2 Melder ist, sollte genau hinsehen, denn viele günstige Geräte messen nur ein CO2-Äquivalent. In unserem CO2 Melder…

Die besten Schallzahnbürsten
Vergleiche und Erfahrungen
Die besten Schallzahnbürsten

Zahngesundheit ist ein entscheidendes Kriterium für das Wohlbefinden und die gesamte Gesundheit. Sie beginnt bei einer gründlichen Reinigung und erfordert…

Wir erklären, was die einzelnen Dyson Luftreiniger unterscheidet
Hochwertige Luftreiniger vom Profi: Dyson Pure Cool Me und Co.
Dyson Luftreiniger Test Vergleich: Möglichkeiten und Kosten

Der Hersteller Dyson ist vor allem für seine leistungsstarken Staubsauger bekannt, vermarktet jedoch z. B. auch Luftbefeuchter mit Filterwirkung. Besonders…

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Anzeige: 2 smarte Zahnbürsten im Überblick
Oclean Xpro versus Oral-B Genius X: Welche ist besser?

Da immer mehr Menschen elektrische Zahnbürsten benutzen, sind viele verschiedene Produkte auf dem Markt erschienen. Heute werden wir Ihnen zwei smarte…

Der Philips Luftbefeuchter HU4811/10 sorgt für gutes Raumklima
Im Check: So gut sind elektrische Luftbefeuchter für zuhause
Die besten Luftbefeuchter im Test-Vergleich 2021

Zu trockene Luft kann zur Austrocknung von Haut und Schleimhäuten führen und so Infektionen begünstigen. Besonders im Winter, wenn die Heizungen auf…

Wir haben das Mi Band 5 in verschiedenen Alltagssituationen getestet
Test: Was kann das Mi Band 5?
Mi Band 5 Test der Redaktion: Funktionen und Preis-Leistung

Gut und günstig: Diese Eigenschaften machen die Mi Fitnessarmbänder zu absoluten Bestsellern. Auch wir nutzen sie bereits seit einigen Jahren im Dauertest…

Das Philips Wake-up Light HF3505/01 konnte im Test der Redaktion überzeugen
Wecker mit Wake Up Light – die besten Tageslichtwecker im Check
Die besten Lichtwecker im Test-Vergleich 2021 – Wecker 2.0

Niemand mag täglich aus dem Schlaf gerissen werden. Doch genau damit gehen herkömmliche Wecker täglich Millionen Menschen auf die Nerven. Für Abhilfe…

Ein ABUS Love Lock Liebesschloss macht Brücken oder andere Objekte zu besonderen Orten - nicht nur am Valentinstag
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ABUS Liebesschloss zum Valentinstag: Love Lock statt Lockdown

Wer bei einem Liebesschloss an eine vorübergehende Erscheinung denkt, irrt sich. Mit einem ABUS Love Lock setzen Paare ein sichtbares Zeichen ihrer Liebe an…

Die Philips UV-C Desinfektionstischlampe überzeugt mit vielen Sicherheitsmechanismen
UVC Lampen im Vergleich – mit Licht gegen Viren & Bakterien
UV-C Lampen gegen Corona Viren & Co. – Vergleich & alle Infos

Wer sich gegen COVID-19 schützen will, muss auf Hygiene achten. Doch wie lassen sich Alltagsgegenstände, die man oft in die Hände nimmt oder komplette…

Per Fitnessarmband lassen sich wichtige Gesundheitswerte auf einen Blick ablesen
Mi Band 6 erstmals mit integriertem GPS und Alexa?
Xiaomi Mi Band 6: Alles Wichtige zum neuen Fitnesstracker

Nachdem das erst Mitte letzten Jahres veröffentlichte Mi Band 5 bereits für großen Zuspruch sorgte, soll nun bald schon eine 6. Generation folgen. Xiaomi…

Die besten Ultraschallzahnbürsten
Vergleiche und Erfahrungen
Die besten Ultraschallzahnbürsten

Das gründliche Zähneputzen ist aus vielen Gründen von großer Bedeutung. Immerhin sind gesunde Zähne ein ganzes Leben lang wichtig und sprichwörtlich ist…

Mit ein bisschen Übung kann man auch zuhause korrekte Messwerte ermitteln
Oberarm- und Handgelenk-Blutdruckmessgeräte – Vergleich und Tests
Blutdruckmessgeräte Test-Überblick 2021: Die besten im Vergleich

In regelmäßigen Abständen den Blutdruck zu messen ist nicht nur für erkrankte oder ältere Personen empfehlenswert. Sind die Werte beispielsweise zu hoch,…

Viele Fitbit Fitness-Tracker eignen sich auch zum Schwimmen
Welches Fitbit ist der richtige Fitness-Tracker für mich?
Die besten Fitbit Fitness-Tracker im Test-Vergleich 2021

Der Markenname Fitbit ist mittlerweile zu einem Synonym für Fitness-Tracker geworden. Die Gadgets sind als schmales Armband mit LED-Anzeige zu haben, im…

Fitbit Versa 3 ist in drei verschiedenen Farbvarianten erhältlich
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Bei Fitbit Versa 3 sollen die in bisherigen Tests angeprangerten Schwachstellen der Versa 2 behoben sein. Statt auf den GPS Modus des Handys zugreifen zu…

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Lautlose Schallzahnbürste von Oclean
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Lärm kann krank machen. Wer sich langfristig Alltagslärm aussetzt, der kann je nach Lautstärke und Tageszeit (Tag/Nacht) Erkrankungen wie etwa…

Caspar Health bietet online Übungen, Seminare und Schulungen
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Caspar Health ermöglicht digitalisierte Rehabilitation

In immer mehr Branchen steigt aufgrund der Corona-Pandemie der Shift zur Digitalisierung. So auch in der Behandlung und Rehabilitation von Patienten.…

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Komfort im Home Office
Home Office smart, nachhaltig & gesundheitsbewusst einrichten

Die Mitarbeiter*innen etlicher Unternehmen befinden sich immer wieder und oft auch dauerhaft im Home Office. Sie arbeiten vierzig Stunden oder mehr pro Woche…

Die Alltagshelfer von careship bieten Hilfen in den verschiedensten Bereichen
Hilfe für Senioren in allen Lebenslagen
careship ist der Alltagshelfer aus der Nachbarschaft für Senioren

Senioren, die nicht im Altenheim oder in der Nähe von Familienmitgliedern leben, haben häufig mit zahlreichen Alltagsherausforderungen zu kämpfen. Die…

Das Muse Stirnband misst Gehirnaktivitäten und reagiert in Echtzeit auf diese
Biofeedback-Erfahrungen zum besseren Meditieren
Muse - Das Stirnband zur Meditations- und Schlafunterstützung

Mit den Stirnbändern von Muse lässt es sich besser meditieren und schlafen. Das Unternehmen bietet einen persönlichen Meditationsassistenten der dem Nutzer…

Die Philips UV-C Tischleuchte hilft Oberflächen zu desinfizieren
Exklusiver Amazon Deal – Philips UV-C Desinfektionstischleuchte
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UV-C Strahlung eignen sich für zur Entkeimung von Oberflächen sowie zur Raumluftdesinfektion. Amazon bietet nun in einem Exklusiv-Deal die Philips UV-C…

Wir stellen die beliebtesten Fitness-Tracker im Überblick vor
Kosten, Leistung und Tests: Fitness-Armbänder und Fitness-Tracker
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Ob als Fitness Armbänder, Ansteck-Clip oder Kette getragen: Hersteller wie Fitbit, Garmin, Withings und Samsung verpacken in schicken Gehäusen jede Menge…

Wir haben besonders beliebte und bewährte Personenwaagen verglichen
Die besten Personenwaagen im Vergleich – Bewertungen & Angebote
Personenwaage Test-Überblick 2021 – die besten Waagen

Die meisten Menschen kontrollieren mit einer herkömmlichen Körperwaage das eigene Gewicht. Die smarte Variante von Personenwaagen hilft nicht nur bei der…

In Corona-Zeiten versuchen viele Händler an der aktuellen Lage mitzuverdienen
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Retter oder Ramsch? Diese erstaunlichen Corona Produkte gibt es

Nichts wird aktuell so intensiv diskutiert, wie der Umgang mit Corona. Kein Wunder also, dass findige Köpfe aus aller Welt an Schutzmaßnahmen arbeiten.…

Nevoox bietet ein breites Spektrum an Desinfektions-Geräten
Sicherheit und Gesundheit mit Lösungen von Nevoox schützen
Nevoox: Luftreiniger, Desinfektions-Boxen & Gesichts-Schutzmasken

Die Corona Pandemie legt viele Bereiche des alltäglichen Lebens lahm und erfordert deutlich mehr Vorsicht und Schutzmaßnahmen. Das Unternehmen Nevoox bietet…

 

Neue Technologien für ein gesünderes Leben

Immer mehr Menschen betrachten die Gesundheit als ganzheitliches System und verstehen Krankheiten als Warnsignale des Körpers. Das Bewusstsein für den eigenen Körper wächst, genauso wie der Wunsch das Wohlbefinden und die Gesundheit selbstständig zu überwachen und zu fördern. Dies spiegelt sich auch in der Entwicklung des Gesundheitsmarktes wieder, der sich in den letzten Jahren neu erfunden hat. Vor allem durch die Verbindung von Health-Gadgets mit dem Smartphone, ergeben sich zahlreiche neue Möglichkeiten für die Bestimmung und Verbesserung unseres Gesundheitszustands im Alltag.

Vorbeugen statt krank werden

Anstatt nur auf Tabletten und Tee zusetzen, wird immer häufiger auch der eigene Lebensstil überdacht. Da es schwer ist, neue Bewegungs- und Essgewohnheiten zu etablieren, sind Gesundheits-Apps und Health-Gadgets zur Unterstützung sehr beliebt. Apple ist dem Trend mit der Apple Watch schon früh entgegengekommen. Mit der smarten Uhr kann man Schritte zählen, Herzfrequenz messen und die Lieblingsmusik zum Joggen abspielen. Ihr Leistungsspektrum lässt sich durch die Installation von Apps individuell erweitern. Beispielsweise um Schlaftracking, Kalorienzähler und Laufstrecken-Navigation per GPS. Ähnliche Smartwatch-Modelle gibt es mittlerweile von vielen namhaften Herstellern. Die Smartwatch war aber erst der Anfang einer Revolution im eHealth-Sektor. Mittlerweile hat sich das Smartphone in Kombination mit Apps und Healthgadgets zur regelrechten Gesundheitsstation entwickelt. Beispielsweise kann man die beliebte Lauf-App Runtastic mit einer smarten Waage verbinden, die Informationen zu Gewicht, Körperfett, Wasseranteil und Knochenmasse an das Smartphone sendet. So hat man nicht nur den Ausdauer-Fortschritt im Blick, sondern die gesamte körperliche Entwicklung.

Gesundheit ist Hautsache

Die negativen Einflüsse von zu hoher UV-Strahlung sind kein Geheimnis. Um die Haut vor Sonnenbrand zu schützen, gibt es deshalb smarte Ideen. Zum Beispiel Schwimmbekleidung mit integriertem UV-Sensor, der erinnert, wann es Zeit ist, die Familie einzucremen. Um die Qualität von Sonnencreme und anderen Pflegeprodukten zu durchschauen, wird die Smartphone-Kamera zum Codescanner umfunktioniert. Die passende App ermittelt die genauen Inhaltsstoffe und bewertet sie nach Verträglichkeit. Natürlich gibt es diesen Service auch für Lebensmittel. Durch diese Transparenz liegt unsere Gesundheit wieder „in unserer Hand“.

Richtig Abschalten

Mit der App zum Schlaftracking wurde bereits ein weiterer Fokus von Health-Gadgets angesprochen: Der gesunde Schlaf. Ein Thema, das durch die Zunahme von Stress und Hektik, immer wichtiger wird. Daher gibt es auch auf dem Smart Home Markt immer mehr Produkte, die innere Ruhe und eine erholsame Nacht fördern. Smarte Matratzen schaffen rückenfreundliche Liegeflächen, smarte Kissen helfen, das Schnarchen verstummen zu lassen. Fast alle Schlaf-Produkte haben auch eine Funktion zum Schlaftracking. Durch die regelmäßige Analyse der Schlafphasen, lässt sich gut nachvollziehen, welche Tätigkeiten am Tag zu einem gesunden Schlaf in der Nacht führen.

Zähneputzen im Livestream

Zähne sind ein empfindliches Thema. Gern schaut man nicht so genau hin - bis es weh tut und ein Arztbesuch nötig ist. Mittlerweile gibt es Healthgadgets, die das Zähneputzen auf ein neues Level bringen. Bekannter Vorreiter im Bereich Zahnhygiene ist die Oral B Pro Series, die warnt, wenn zu viel Druck beim Zähneputzen ausgeübt wird. Die richtige Revolution kommt aber erst mit der integrierten Kamera, auf die auch andere Hersteller bereits setzen. Die neue Zahnbürsten-Generation überträgt per Lifestream, wie genau es im Inneren des Mundraums aussieht. Es mag gewöhnungsbedürftig sein, sich selbst auf den Zahn zu fühlen, durch die neue Bürstentechnik erspart man aber dem Zahnarzt einige Arbeit und sich selbst Schmerzen.

Selbstverarzten mit Hausmitteln und Health-Gadgets

Arztbesuche sind zeitraubend und nervig. Kein Wunder, dass Hausmittel von Großmuttern oder Gesundheitsplattformen wie fragmutti.de so beliebt sind. Im Ernstfall sollte man natürlich auf ärztliche Hilfe setzen, allerdings gibt es viele smarte Möglichkeiten den eigenen Gesundheitszustand zu erfassen und die richtigen Maßnahmen zuhause zu ergreifen. Bei Erkältungen und Grippe hilft meistens sowieso nur eins: Ruhe, Schlafen, Schwitzen. Ein Erwachsener erkennt oft ohne Hilfsmittel, was die Symptome verheißen und legt eine Schonfrist ein. Bei Kindern ist es schon schwieriger und man prüft gern nach, wie es um die Körpertemperatur steht. Wobei herkömmliche Thermometer sehr empfindlich sind, können smarte Thermometer mit ausgelagerter Elektronik punkten. Die steckt nämlich im Smartphone, welches auch gleich aufzeichnet, wie sich die Temperatur entwickelt. Auch Blutdruckmessgeräte sind mittlerweile smart, sodass die Werte per App bequem im Blick bleiben. Damit alle Gesundheitswerte im Zusammenhang betrachtet werden können und nicht in verschiedenen Apps unterschiedlicher Hersteller liegen, bietet Philips ein ganzes eHealth Ökosystem an: Die Daten von Philips eHealth-Geräten wie Smartwatch, Thermometer, Waage und Blutdruck-Armband werden zentral in der HealthSuite Health App zusammengeführt. Damit bietet Philips mitunter die eleganteste Lösung auf dem eHealth-Markt an.